直溪初级中学睡眠管理制度

      为保障中学生的充足的睡眠时间，提高睡眠质量，根据《册亨县教育局关于加强作业、手机、睡眠、读物、体质“五个管理”的通知》文件精神，结合我校实际，特制定本制度:

充足的睡眠能保障学生的身体发育及智能发展，也是健康心理的重要保证。我们家校合作，共同为学生创设一个良好的睡眠环境。

1.学校每天上午第一节课上课时间为7:30，因疫情防控需要，上学时段进行错时上学，各年级学生到校时间略有先后。

2.家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间达到9小时。

3.家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。

4.教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。

5.学校定期对学生睡眠状况进行调查、监测。

领导小组：

组  长：王胜(校长)

副组长：陈国强(分管校长)  汤海峰（分管主任）

组  员：政教处成员、 各班班主任

金坛区直溪初级中学

2021年6月26日